Ik Ben Bizzie tijdens de zomervakantie

Het schooljaar is weer voorbij. De vakantie staat voor de deur. Ondanks dat we even geen gymles hebben, hoef je tijdens deze vakantie niet stil te zitten. Ik Ben Bizzie deze zomer. Jij ook? Hieronder mijn lijst met 20 tips om deze vakantie in beweging te blijven. Beweeg je mee?





Blijf deze zomer in beweging! Kijk hieronder voor beweeginspiratie. Je kunt op de onderstreepte activiteiten klikken om door te gaan naar een video waarin onze beweegcoaches vertellen hoe je het beweegspel speelt.

  1. Ga badmintonnen

  2. Speel een waterballonnen gevecht

  3. Organiseer een voetbaltoernooi met al je vrienden

  4. Ga picknicken in het park

  5. Maak je eigen sjoeltafel met beweegcoach Rikus

  6. Was papa’s of mama’s auto of doe een ander klusje in of rondom huis

  7. Dans op jouw lievelingsmuziek

  8. Speel boter-kaas-en-eieren met beweegcoach Perry

  9. Leer skeeleren

  10. Trek een paar extra baantjes tijdens het zwemmen

  11. Maak een blotevoeten pad in je achtertuin

  12. Doe de TikTok emoticon challenge met onze beweegcoaches

  13. Speel tikkertje

  14. Maak een speurtocht

  15. Bedenk een challenge en daag je vrienden uit, net zoals beweegcoach Gerrit in deze video

  16. Ga op pad en vlog erop los

  17. Speel Angry Birds in real life met beweegcoach Rikus

  18. Ruim je kamer op

  19. Ga langs alle speeltuinen bij jou in de buurt

  20. Kraak beweegcoach Perry’s code